时间如白驹过隙，不知不觉已经过去三个月。在这过去的三个月里我们学会了很多，知道了工作和学习一样要持之以恒，一分耕耘，一分收获。古人云： “学贵得师，亦贵得友”。

在不同的科室，我们遇到了很多亦师亦友，让人有所思、有所悟的带教老师，他们以各种方式指引我们向前，但他们又有着各自的可爱之处。

严谨治学，谆谆教导

严谨认真是我对毒理科的第一印象，耐心细致是我在毒理科实习过程中的深刻体会，平易近人是我们所有同学对毒理科老师们的一致评价。

毒理科是我们在疾控中心实习的第一个科室，唐姝老师送我们去毒理科报道，胡科长只问了我们一个问题，是想考研复习还是实习学点东西？学习还是工作？这仿佛是一个令人困惑的选择题。氛围有点严肃，我们选择了好好实习学东西，后面的三周实习证明我们的选择没有错。带教老师吴媛妮，是一位活泼俏丽温柔的女老师。吴老师告诉我们单手抓老鼠以及快速灌胃又不伤害小鼠的小技巧，还讲解了小鼠的编号方法。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。讲解完理论知识老师就要我们练习灌胃，由于我的失误导致实验动物死亡，吴老师严厉地批评了我的操作，告诉我实验决不能马虎，我有点沮丧，回到办公室之后，吴老师走过来温柔的说，大胆的尝试是成功的第一步，第一次犯错误不要紧，但是在工作上一定要保持严谨的态度。

在接下来的三周有幸在这里解剖到了大鼠，把在学校没分清的膀胱、卵巢、乳腺等器官分别辨认清楚了；也第一次接触到了孕鼠及其胎仔，分离了鼠宝宝和胎盘，数了黄体，见到了巨大儿鼠胎……

片言之赐，皆我师也

虽然我们实际只在消毒科待了七天，但每天都很充实，高琼老师教给了我们很多！

高老师做实验时很注重细节，自己吸取试剂会严格达到实验步骤的规定剂量，培养皿上没写好的字总会擦掉重新写。看高琼老师做微生物实验，觉得很轻松、自然、优雅，自己操作起来却又慢又别扭，我们在学校时也曾做过很多微生物实验、分析化学实验，但到了现在操作不规范、不熟练！高老师告诫我们要经常动手。我们自己在做微生物实验时总是不小心把吸管露出生物安全柜或是没在酒精灯旁边操作，老师会立马指出我们的错误，告诫我们要时刻保持无菌意识。在给培养皿标记时，同学的字写的潦草，高老师告诫我们要严谨认真，不能图快，做得慢没关系要先做好！特别是今后找工作时更加要注意。做分析化学时需要很仔细，一步错步步错，高老师告诫我们做实验时多动脑子，多想办法做好。后面三天我们都在做三个分析化学实验，书上的实验设计得很巧妙，看似是个死循环，实际上是科学合理的，高老师虽然没带着我们做，但最后我们向高老师汇报实验结果时，高老师都知道那些颜色变化，而这些都是实验书上没有的，是需要有老道的实践经验才知道并记忆深刻的知识！

高老师是个十分严谨认真、理论知识和实践经验都渊博的人，我们要学习她的态度和品格，在今后的学习和工作中做得更好！

真诚相待，为人着想

无论在工作上还是生活中，黄谊科长总是用心为我们着想，无数的小细节润物无声地温暖着我们，感动着我们，影响着我们。刚进科室之初，黄谊科长就热心地安排好我们日常学习和休息的办公室，之后便立马投入到工作中，带我们参观日常工作的实验室并教我们如何辨识各类蚊子幼虫。我们也带着好奇心提出了各种有关蚊子的问题，老师一一细心解答。之后我们的日常工作就是帮助老师完成伊蚊抗药性实验、吸取蚊子蛹并放置在蚊子笼里。黄科长每天来到实验室都会关心我们有没有被蚊子咬，每一次打开蚊子笼都温柔叮嘱我们要小心。

在第二周黄科长说要出差，我们主动询问可不可以一起去，黄科长说野外现场采集蚊子幼虫，会很累。但我们仍觉得是一个难得的学习机会，表示我们不怕苦不怕累！约定好时间后，黄科长再三提醒一定要做好防护措施，出差的那天早晨我们怀着激动的心情出发，炎炎夏日下我们在外奔波了一整天，体会到了在疾控工作的不容易同时也收获了很多在户外采集蚊子的小知识，虽然天气炎热但也阻止不了我们满腔的热情。回到疾控已是夜幕降临，黄科长给我们每个人送了一罐出差时买的特产小零食，我感到一股暖流涌上心头。

经师易遇，人师难遭

我们在疾控实习的第一个科室是慢病科，在慢病科实习的三周时间里，我们了解到了科室的日常工作，我们不仅学到了许多专业知识，金东辉科长的为人处世也让我们获益匪浅。

虽然在学校学习过慢性病理论知识，但对于当前的实际情况，我们知之甚少。金科长第一天便教授我们一些关于Excel表格制作的知识，教我们如何进行数据分析。不仅如此，金老师除了专业知识掌握的很好，也非常关心我们的学习和生活，为人亲切，没有一点科长的架子。

有时慢病科有一些关于慢病防治的讲座和活动时，金老师也会让我们参与其中，感受集体讨论的氛围，学习一些课外知识。在慢病科实习期间，我们还跟随金老师前往国家电网进行参观学习，了解员工餐的膳食平衡模式，开拓了眼界。

除此之外，我们还了解到，他每天早上提前到达科室，经常到烈士公园散步，有着良好的生活习惯；金老师还鼓励我们养成良好的饮食和行为习惯，拒绝垃圾食品，加强日常锻炼，强身健体。

人生是一个无数次遇见的过程,就在这无数次的遇见中我们收获成长,收获喜悦与厚积薄发的勇气。感谢这次宝贵的机会，让我们获得展示自己的舞台。今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我们带来新的感悟，只要我们用心地去发掘、勇敢的尝试，一定会有更大的收获和启发。为以后的工作积累更多的经验。

湖南师范大学2016级预防医学本科实习生

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