作者：聂言清

三个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门，独自来到他乡的迷茫与无措，到现在在工作岗位上的从容与坦然。我清楚，这是我人生中重要的经历与挑战，还是社会角色的转变。实习生活给我的不仅是初步的工作经验与不一样的知识积累，还给了我初次迈入社会的经验。我从在校确定实习点时，就在心里确定了自己要有吃苦耐劳的精神，秉持“吃得苦中苦，方为人上人”的信念，这也让我学到许多。

刚进入湖南省疾病预防控制中心的时候，虽然激动，对一切都充满好奇，但更多的是何去何从的茫然，不知道做什么，该做什么，怎么去做。当科室分配去理化科时，我怀着很大的期望，想象着未来的生活是什么样的，会有什么样的惊喜与挑战等着我，老师的性格怎么样……想了很多好的，也想了很多不好的，直到陈东洋老师带领我与同学上理化实验室，对我们介绍理化的仪器与实验室分布情况，我加快的心跳都还未完全正常。

在理化科我首先待在十三楼学习，这一层拥有的仪器是学校没有的，有普通高效液相色谱仪、超高效液相色谱仪、还有液质联用仪，气相与气质的仪器等。这些对于我而言是非常新异的。开始一段时间，陈老师把我们交给两位研究生的师姐，跟她们一起学习、做实验。师姐们都很热情减少了我初来乍到的紧张感，同时还有两位实习生也在几天后也一步一步熟悉起来。第一次的动手操作是在左老师带领另外两名实习生，我与同学好奇与学校是否相差甚远，所以观看他们做，后面决定要主动，开始帮忙上手处理样本，一起剁碎了几份鸡肉样本。这件事开始后，像打通了我的任督二脉一样，我开始注意有没有老师来做实验，有我就主动过去帮忙，看老师怎么操作，看仪器怎么使用。老师们也开始交给我们一些可以独立完成的任务，虽然简单我还是非常用心的完成，同时向老师请教自己操作是否有错。就这样，一步一步，我熟练掌握了很多实验操作，还改正了一些自身错误的操作。

最忙的时候是七月底到八月中旬，老师们陆陆续续有实验，我开始学到更多学校无法获得的知识与实践操作。开始来到实验室带我们一起做实验的是张昊老师，这是一位非常温柔又能力强悍的老师。她带领我学习超高效液相色谱仪，学习色谱柱的卸装，学习怎么用电脑软件操控仪器，仪器怎么进样，怎么获取需要的结果，怎么处理结果。跟着张老师，我实践了用超高效液相色谱仪测定色素、四环素类等，也实践操作了电脑控制仪器，调出结果，观察结果，得出结论，同时也学习了液相色谱仪测定样本的前处理步骤，特别是从第一次上手过滤膜时小心翼翼到熟能生巧。后面，陈东洋老师也用普通高效液相色谱仪做实验，带领我们熟悉了它，了解原理，实际操作。后面，又在张老师、刘老师以及李老师的带领下学习高效液相色谱与质谱联用仪。这是一种更加精密的仪器，也更加难以学会的仪器。我是在跟着多位老师，不断的观看积累，再上手操作基本步骤，才慢慢熟悉，慢慢懂得操作。

与同学一起跟着张昊老师学习超高效液相色谱仪

在十三楼，我不仅学会了色谱测定样本的前处理、仪器基本操作，还初次接触超声仪使用，固相萃取柱的使用，各种滤膜在何时应用，还有溶液配置，液相使用注意事项。这些不仅是自己的努力，还有老师们的悉心教导，我非常感谢他们。

后面，在八月底，由于人员分配不均，十六楼缺少实习生帮忙，在陈东洋老师的询问带领下，我被调到十六楼伍老师处，帮忙一起做样本前处理，标准曲线的配置以及仪器结果测定。新的地点意味着新的挑战，不同的实验步骤，不同的实验仪器以及接触不同的人。我立刻调整心态，帮着开始做事，学会怎么洗高压消解罐，怎么装箱，怎样去称量样本，称量后需要进行什么操作，需要注意什么……前处理都很简单，老师在观望了几次后就放手让我们独立操作。在这里我存有的理论知识非常多，因为在学校实验操作非常多，熟能生巧，但是时代的进步，证明着仪器也会进步，全新的仪器，不仅需要的是个人的理论知识的储备量，更多的是考验一个人如何更快的掌握新的知识与技能操作。我学着思考为什么测定需要进行这个步骤，也开始在使用仪器前，复习理论知识，同时把老师教的知识掌握，识记与多次复习。在这里，我主要学会元素测定前处理的各种方法，熟悉ICP—MS的组成元件及功能，还有仪器如何使用去测定各种金属与非金属元素。同时，我还帮助需要进行毕设实验的同学进行实验，跟着他一起去熟悉仪器，资料查询与资料整理，还有最后结果的整理与分析。

在三个月的实习期间，我从未出现无故缺勤。自己勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老师们，师姐们以及同学们的指导与意见，并做到能够仔细观察、亲身体验、独立思考、综合分析，努力把学到的知道的应用与实践与生活中，做到理论联系实践，培养自己各种工作上、生活上、人际关系上的能力。能够做到服从指挥、与同学友好相处，尊重老师与领导，工作认真负责，发挥自己要强的责任心，保质保量的完成工作，并始终保持多听、多看、多想、多做、少说，注重自己的工作与学习态度，将事情做到最好。也非常感谢老师们、师姐们、同学们的教导与帮助。

湘南学院2018级卫生检验与检疫专业本科实习生 

聂言清